Διακοπή του καπνίσματος και υπνοθεραπεία

Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση. Αλλά είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την υγεία σας. Εάν οι παστίλιες, τα μπαλώματα, η τσίχλα, η συμβουλή και άλλες μέθοδοι διακοπής του καπνίσματος δεν σας βοήθησαν να απαλλαγείτε από τη συνήθεια, ρωτήστε το γιατρό σας εάν η ύπνωση είναι μια επιλογή για εσάς.

Ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων πιστεύουν ότι η Υπνοθεραπεία αποτελεί μια αποτελεσματική μέθοδο για την διακοπή του καπνίσματος.

Πώς, όμως,  λειτουργεί η Ύπνωση κατά του καπνίσματος; Είναι δύσκολο να κοπεί το κάπνισμα; Τι κερδίζω αν κόψω το κάπνισμα; Ποια είναι η διαδικασία και γιατί η Υπνοθεραπεία κερδίζει ολοένα και περισσότερους υποστηρικτές;

Αυτές και  πολλές άλλες απορίες σας σχετικά με την Υπνοθεραπεία και για το πώς μπορεί να σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα, μπορούν να απαντηθούν διαβάζοντας το παρακάτω infographic.